مبانی و فلسفه تربیت بدنی و ورزش
ارزان شده
مبانی و فلسفه تربیت بدنی و ورزش
179٬100 ‎تومان
199٬000 ‎تومان -10%
ناموجود
مبانی و فلسفه تربیت بدنی و ورزش
کتاب مبانی و فلسفه تربیت بدنی و ورزش نوشته دکتر رسول نوروزی سید حسینی و المیرا میر موسوی می باشد. این کتاب دارای سر فصل های زیر است :

فصل 1 - مفاهیم اساسی در تربیت بدنی و ورزش
فصل 2 - حیطه ها، اهداف و کارکردهای تربیت بدنی و ورزش
فصل 3 - دیدگاه ها و رویکردهای فلسفی به تربیت بدنی و ورزش
فصل 4 - مبانی تربیتی و ارزش شناسی تربیت بدنی و ورزش
فصل 5 - مبانی روان شناختی تربیت بدنی و ورزش
فصل 6 - مبانی اجتماعی و فرهنگی ورزش و تربیت بدنی
فصل 7 - مبانی سیاسی تربیت بدنی و ورزش
فصل 8 - مبانی اقتصادی تربیت بدنی و ورزش
تمام شد!
اتمام موجودی  
ارزیابی و درمان عدم تعادل عضلانی رویکرد جاندا
ارزان شده
ارزیابی و درمان عدم تعادل عضلانی رویکرد جاندا
449٬100 ‎تومان
499٬000 ‎تومان -10%
ناموجود

خرید اینترنتی کتاب ارزیابی و درمان عدم تعادل عضلانی رویکرد جاندا از پارسا نشر
درباره کتاب ...
این کتاب حاوی تصاویر و دستورالعمل های گام به گام است و اطلاعات را به روشی هدفمند ارائه می دهد و ابزارهای زیر را برای دست اندرکاران فراهم می کند:
● توان بخشی دستگاه عصبی عضلانی بر اساس ارتباط بین دستگاه عصبی مرکزی و دستگاه حرکتی
● آزمون های عملکردی دستگاه عضلانی
● درمان با تمرکز بر سه اصل نرمال سازی ساختارهای محیطی، بازسازی تعادل عضلانی و تسهیل دستگاههای آوران و آموزش حسی حرکتی
● نقش عدم تعادل عضلانی و پاتولوژی عملکردی دستگاه های حسی حرکتی در سندرم های درد گردن، سندرم های درد اندام فوقانی و تحتانی و سندرم های درد کمر
تمام شد!
اتمام موجودی  
آناتومی انسان
ارزان شده
آناتومی انسان
719٬100 ‎تومان
799٬000 ‎تومان -10%
موجود
خرید اینترنتی کتاب آناتومی انسان ویژه دانشجویان تربیت بدنی و علوم ورزشی از پارسا نشر
آن‌چه در کتاب حاضر می‌خوانید:

تعاریف و مفاهیم آناتومی انسان (کالبدشناسی)
دستگاه اسکلتی و بدن انسان
مفاصل بدن
دستگاه عضلانی
دستگاه عصبی
دستگاه تنفس
دستگاه گردش خون
دستگاه گوارش
دستگاه ادراری
دستگاه غدد درون‌ریز
خرید
افزودن به سبد خرید
دایرةالمعارف قدرت و عضله
ارزان شده
دایرةالمعارف قدرت و عضله
3٬150٬000 ‎تومان
3٬500٬000 ‎تومان -10%
موجود
دایرةالمعارف قدرت و عضله
درباره کتاب ...
ویراست سوم کتاب دایرةالمعارف قدرت و عضله نوشته جیم استوپانی راهنمای جامع تمرین و تغذیه ویژه افزایش قدرت، هایپرتروفی و چربی سوزی می باشد و یکی از جامعترین منابع علمی در زمینه طراحی و اجرای تمرینات قدرتی به ویژه تمرینات با وزنه است که می تواند توسط مربیان، تمرین دهندگان و ورزشکاران مورد استفاده قرار گیرد.
خرید
افزودن به سبد خرید
آموزش پيلاتس برای ناهنجاری های قامتی
ارزان شده
آموزش پيلاتس برای ناهنجاری های قامتی
836٬100 ‎تومان
929٬000 ‎تومان -10%
موجود
خرید کتاب آموزش پیلاتس برای ناهنجاری های قامتی، بیماری ها و آسیب ها از پارسا نشر.

افزایش تعداد بیماران و افراد آسیب دیده که از سوی پزشکان به سمت پیلاتس ارجاع داده می‌شوند، این نیاز را برای مربیان به وجود آورده تا با روند انواع بیماری‌ها و مشکلات مرتبط آشنا شوند. هدف کتاب حاضر این است که به مربیان پیلاتس و مربیان ورزشی در شناسایی ناهنجاری‌های رایج قامتی کمک کند. تمرینات پیلاتس در برنامه‌های درمانی فیزیوتراپی که به منظور توانبخشی پس از جراحی استفاده می‌شود کاربرد دارد. همچنین در آموزش پیلاتس، علم آناتومی باید به عنوان پیش نیاز مورد توجه قرار گیرد. برای مطالعه بیشتر بخش آناتومی، پیشنهادهایی در این کتاب ضمیمه شده است.

آن‌چه در کتاب آموزش پیلاتس (برای ناهنجاری‌های قامتی، بیماری‌ها و آسیب‌ها) می‌خوانید:


وضعیت بدنی مطلوب و نحوه دستیابی به آن


بیماری‌ها و مشکلات پزشکی رایج


آناتومی تنه، اندام تحتانی و پاها


تمرینات ثبات مرکزی و حرکات مفید


آناتومی اندام فوقانی


تمرینات کششی و تحریک پذیری برای بالاتنه


فرآیند آموزش


سلامت و ایمنی

خرید
افزودن به سبد خرید
اطلس جامع پیلاتس
ارزان شده
اطلس جامع پیلاتس
539٬100 ‎تومان
599٬000 ‎تومان -10%
ناموجود
خرید اینترنتی کتاب اطلس جامع پیلاتس از پارسا نشر.
کتاب اطلس جامع پیلاتس ترجمه‌ای از ایمان متقیان نژاد و شهره پولادیان کامل‌ترین منبع به‌روز شده در جهان است که در آن در زمینه‌ی پیلاتس مبتدی و پیشرفته، و پیلاتس با وسایل کمک آموزشی شامل وزنه، کش، توپ بزرگ، توپ کوچک، رینگ و نیز ماشین پیلاتس که ورزش حرفه‌ای پیلاتس در جهان است، آموزش داده شده است. شیوه‌ی آموزش در این کتاب، بسیار ساده و روان است. با درک این‌که پیلاتس کابردهای گسترده‌ای دارد، در کتاب حاضر توصیه‌هایی درباره چگونگی کمک پیلاتس در مشکلات متداول سلامتی ارائه شده است. این توصیه‌ها، جایگزینی برای توصیه‌های پزشکی نیست بلکه بیشتر راهنمایی برای این مسئله است که چطور پیلاتس می‌تواند به حفظ سلامت کلی در مراحل مختلف زندگی کمک کند. 
فهرست مطالب به‌صورت زیر می‌باشد:

اصول پیلاتس
برنامه کار روی تشک برای مبتدی‌ها
برنامه کار روی تشک سطح متوسط
برنامه کار روی تشک سطح پیشرفته
تجهیزات پیلاتس
پیلاتس برای سلامت 
پیلاتس برای کار و بازی
تمام شد!
اتمام موجودی  
مربیگری موفق
ارزان شده
مربیگری موفق
1٬358٬100 ‎تومان
1٬509٬000 ‎تومان -10%
موجود
خرید اینترنتی کتاب مربیگری موفق از پارسانشر.
مربیگری موفق : دانشنامه‌ی رسمی برنامه‌ی آموزش مربیان NFHS
اگر به تازگی وارد حرفه‌ی مربیگری شده‌اید، کتاب مربیگری موفق ویژه‌ی شما نوشته شده است. اگر مربی باتجربه‌ای هم باشید، می‌توانید با کمک مطالب این کتاب، دانش مربیگری خود را افزایش دهید و دانسته‌های پیشین خود را مرور کنید. کتاب حاضر به عنوان یک دانشنامه‌ی جامع بخش اعظمی از زندگی یک ورزشکار، مربی و روانشناس ورزشی را یکجا ارائه می‌کند. همچنین کتابی کاربردی و عملی در اصول، خط‌‌مشی و ابزارهای اختصاصی در فن مربیگری محسوب می‌شود.
خرید
افزودن به سبد خرید
اصول مربیگری خصوصی (بازاریابی و درآمدزایی)
ارزان شده
اصول مربیگری خصوصی (بازاریابی و درآمدزایی)
116٬100 ‎تومان
129٬000 ‎تومان -10%
موجود
خرید اینترنتی کتاب اصول مربیگری خصوصی (بازاریابی و درآمدزایی) از پارسا نشر.

کتاب اصول مربیگری خصوصی تالیف جاناتان گودمن خالق اثر پرفروش Ignite the fire می‌باشد. کتاب حاضر تلفیقی از نکات ضروری است که هر مربی به آن نیاز دارد. جاناتان گودمن در این کتاب تلاش کرده است تا تمامی سوالات و مسائلی که ممکن است برای یک مربی بدنساز پیش بیاید را به‌طور کامل توضیح داده، پاسخ‌ها و راه‌کارهای مناسب را به شما ارائه دهد.

فهرست مطالب به صورت زیر می‌باشد:

قدم‌های اولیه در راه‌اندازی شغل مربیگری
بازاریابی، جذب و حفظ شاگردان
پیشرفت روزبه‌روز
تبدیل شغل مربیگری به یک حرفه
درآمدهای جانبی
خرید
افزودن به سبد خرید
مبانی روان شناسی ورزش و تمرين جلد 2
ارزان شده
مبانی روان شناسی ورزش و تمرين جلد 2
539٬100 ‎تومان
599٬000 ‎تومان -10%
ناموجود
خرید اینترنتی کتاب مبانی روان شناسی ورزش و تمرين جلد 2 از پارسا نشر.
کتاب مبانی روان‌شناسی ورزش و تمرین به‌طور کامل به همه‌ی آن‌چه که روان‌شناسی ورزشی در ارتباط با آن سروکار دارد، پرداخته است. کتاب حاضر شامل 7 بخش جذاب است. بخش اول با معرفی علم روان‌شناسی ورزشی و بحث در مورد مسائل مقدماتی شروع می‌شود. بخش دوم، شرایط روان‌شناختی ورزشکاران را مورد بررسی قرار می‌دهد؛ بخش سوم به فضای ورزشی می‌پردازد؛ بخش چهارم، روابط در ورزش را بررسی می‌کند؛ بخش پنجم، به بهبود عملکرد ورزشی می‌پردازد؛ بخش ششم، سلامت روانی را مطرح می‌کند؛ و بخش هفتم، به مسائل تربیتی در ورزش می‌پردازد.
تمام شد!
اتمام موجودی  
آسیب شناسی ورزشی
ارزان شده
آسیب شناسی ورزشی
1٬114٬200 ‎تومان
1٬238٬000 ‎تومان -10%
ناموجود
آسیب شناسی ورزشی حسینی
فهرست مطالب کتاب آسیب شناسی ورزشی 
فصل اول: آسیب های استخوان
فصل دوم: آسیب های مفصل
فصل سوم: آسیب های رباط (لیگامنت)
فصل چهارم: آسیب های عضله
فصل پنجم: آسیب های وتر (تاندون)
فصل ششم: آسیب های کیسه های زلالی (بورسا)
فصل هفتم: سایر آسیب ها
فصل هشتم: اقدام های درمانی حاد و سریع در محل وقوع آسیب های ورزشی
فصل نهم: تمرین پس از آسیب دیدگی
فصل دهم: روش های درمانی
فصل یازدهم: نکات برجسته مبحث پیشگیری یا اقدام های احتیاطی آسیب های ورزشی
فصل دوازدهم: بیومکانیک آسیب های ورزشی
فصل سیزدهم: آزمون های مبحث آسیب شناسی
فصل چهاردهم: آسیب های شانه
فصل پانزدهم: آسیب های آرنج و ساعد
فصل شانزدهم: آسیب های مچ دست، دست و انگشتان
فصل هفدهم: آسیب ستون فقرات
فصل هجدهم: آسیب های لگن، مفصل ران و ران
فصل نوزدهم: آسیب های زانو
فصل بیستم: آسیب های ساق پا
فصل بیستم و یکم: آسیب های مچ پا و پا

تمام شد!
اتمام موجودی  
آمار در علوم ورزشی
ارزان شده
آمار در علوم ورزشی، علوم زیستی و علوم تربیتی
917٬100 ‎تومان
1٬019٬000 ‎تومان -10%
آخرین موجودی
خرید اینترنتی کتاب آمار در علوم ورزشی، علوم زیستی و علوم تربیتی از پارسا نشر
کتابی که در دست دارید به توضیح مفاهیم آماری در بخش های آمار توصیفی و آمار استنباطی(پارامتریک و ناپارامتریک) پرداخته است که برای تمامی رشته ها و گرایش ها از جمله علوم ورزشی، روان شناسی و علوم زیستی کاربرد بسیاری دارد. با توجه کردن به اینکه امروزه نرم افزارهای آماری کاربرد زیادی در تحلیل های آماری دارند، این کتاب برای اولین بار به گونه ای نگارش شده است که در ضمن توضیح هر یک از روش های آماری،نحوه ی انجام آن با استفاده از نرم افزار SPSS را نیز ارائه کرده است که از این منظر کتاب جالبی برای علاقمندان به آمار می باشد.
خرید
افزودن به سبد خرید
علم تمرین
ارزان شده
علم تمرین
314٬100 ‎تومان
349٬000 ‎تومان -10%
ناموجود
خرید اینترنتی کتاب علم تمرین از پارسا نشر
دکتر عیدی علیجانی با در نظر گرفتن مسئولیت سنگین و حائز اهمیت مربیگری، و با استفاده از تجربه شخصی در زمینه مربیگری و بهره‌گیری از منابع و کتب پیشرفته و جدید علم تمرین و روش‌های علمی و عملی روز دنیا، تلاش کرده است تا یک ویرایش جدید از کتاب را تدوین کند. مطالب کتاب حاضر در 12 فصل تنظیم شده است. در فصل‌های اول و دوم این کتاب، به آمادگی جسمانی و مباحث پایه پرداخته شده است که می‌تواند یک دید کلی در مورد اصول علم تمرین برای مربیان ایجاد کند. فصل‌های سوم تا هفتم، به توانایی‌های زیست‌حرکتی، قدرت، استقامت، سرعت، انعطاف و روش‌های توسعه آن‌ها پرداخته است. در این فصل‌ها علاوه بر تعریف هر یک از این توانایی‌های زیست‌حرکتی، شاخه‌های آن‌ها و نقش ویژه هر یک در ورزش‌های مختلف بیان شده است. در فصل هشتم، به اندازه‌‏گیری و ارزیابی توانایی‌‏های زیست‌حرکتی با آزمون‌های مختلف و روش اجرای آنها و چگونگی ارزیابی ورزشکاران پرداخته شده است. فصل نهم، به موضوع‌های کلی طرح و زمان‏بندی تمرینات اختصاص دارد. در فصل دهم، روش‌‏هایی برای آماده‏ سازی روانی ورزشکاران پیشنهاد شده است و در فصل یازدهم، به روش (گام به گام) طرح برنامه ریزی تمرینات و مسابقات سالانه پرداخته شده است که می‏‌تواند مربیان را در مواجهه با چالش‌‏های مربیگری کمک کند. در پایان، موضوع استعدادیابی در ورزش و نقش آن در توسعه و پیشرفت ورزش قهرمانی و مدل‌ها و نظریه‌های مختلف استعدایابی که در کشورهای مختلف استفاده می‌شود و همچنین الگوی استعدادیابی ورزشی ایران بررسی شده است.
تمام شد!
اتمام موجودی  
اصول،مبانی و اهداف ورزش معلولين
ارزان شده
اصول،مبانی و اهداف ورزش معلولين
719٬100 ‎تومان
799٬000 ‎تومان -10%
موجود
خرید اینترنتی کتاب اصول، مبانی و اهداف ورزش معلولان از پارسا نشر
در کتاب پیش رو که از 10 فصل تشکیل شده، پس از آشنایی با تعریف معلولیت و معلول، تقسیم‌بندی و علل و بروز معلولیت‌ها، اهداف و وظایف ورزش با معلولان، اصول پزشکی و اصول اساسی ورزش با معلولان، نحوه‎‌ی گذران اوقات فراغت با ورزش‌های تفریحی، در مورد هر گروه از معلولان به صورت مجزا صحبت می‌شود تا ضمن آگاهی از شرایط و خصوصیات فیزیولوژیکی، ذهنی روانی و اجتماعی آن‌ها، وظایف و اهداف اختصاصی ورزش با هر یک از گروه‌ها با استفاده از تصاویر شرح داده شود. در بخش دیگری از این کتاب، مطالبی درباره‌ی فضاهای شهری، اماکن، تاسیسات و تجهیزات ورزشی معلولان آمده است. همچنین در فصل پایانی کتاب موضوعاتی درباره‌ی ورزش‌های قهرمانی و مسابقات معمولان ذکر شده است.
خرید
افزودن به سبد خرید
زمان بندی تمرین های مقاومتی
ارزان شده
زمان بندی تمرین های مقاومتی
629٬100 ‎تومان
699٬000 ‎تومان -10%
موجود
خرید اینترنتی کتاب زمان‌بندی تمرین‌های مقاومتی از پارسا نشر

از زمان پیدایش دوره‌‌بندی تمرین ورزشی تا روش‌های تمرینی گوناگون زیادی که امروزه استفاده می‌شوند، کلید موفقیت تمرین‌های مقاومتی، زمان‌بندی بوده و هست. موفقیت در برنامه ریزی تمرین‌های مقاومتی به زمان‌بندی راهبردی متکی است. هرچند به خوبی معلوم شده است زمان‌بندی تا چه اندازه در تمرین مقاومتی حیاتی است، اما دانشمندان به تازگی شروع به بررسی این نکته کرده‌اند که زمان‌بندی چگونه پایش می‌شود و باتوجه به ساعت‌های عضلانی که به تازگی کشف شده‌اند، چگونه توسط عضلات حس می‌شود.
این کتاب برای سه گروه نوشته شده است:
1. مربیان و متخصصین افزایش قدرت و توان
2. تمرین دهندگان شخصی آمادگی بدنی، تمرین دهندگان ورزشی و فیزیوتراپ‌ها
3. ورزشکاران باهوش و مشتاقان آمادگی بدنی
خرید
افزودن به سبد خرید
فیزیولوژی ورزشی کاربردی پیشرفته
ارزان شده
فیزیولوژی ورزشی کاربردی پیشرفته
1٬160٬100 ‎تومان
1٬289٬000 ‎تومان -10%
موجود
خرید اینترنتی کتاب فیزیولوژی ورزشی کاربردی پیشرفته از پارسا نشر
مطالب کتاب فیزیولوژی ورزشی کاربردی پیشرفته در قالب دو بخش ارایه شده است 
بخش اول : شامل مبانی فیزیولوژی ورزشی کاربردی با تمرکز بر موضوعاتی همچون دستگاه های انرژی در ورزش های مختلف ، فیزیولوژی عصبی-عضلانی و تمرین ، فیزیولوژی قلبی-تنفسی و تمرین ، و فیزیولوژی سرعت و توان ، قدرت و استقامت تنظیم شده است که اطلاعات آن زیر بنای بخش دوم را تشکیل می دهد.
بخش دوم : شامل فیزیولوژی برخی ورزش های منتخب همچون ورزش های پایه ، ورزش های تیمی ، و ورزش های قدرتی است.
خرید
افزودن به سبد خرید
تغذیه ورزشی
ارزان شده
تغذیه ورزشی
413٬100 ‎تومان
459٬000 ‎تومان -10%
ناموجود
خرید اینترنتی کتاب تغذیه ورزشی از پارسا نشر
درباره کتاب ...
کتاب تغذیه ورزشی نانسی کلارک ترکیبی است از علم و عمل و تجربه و آموخته هایی که نویسنده در زندگی خود تجربه کرده است. نانسی کلارک معتقد است که افراد زیادی هنوز رفتار خوب غذا خوردن را نمی دانند، لذا نمی توانند از جلسات فعالیت ورزشی خود بیشترین بهره را ببرند و حس خوبی درباره بدن و الگوهای غذایی خود ندارنند. نانسی کلارک در این کتاب راهبردهایی را که ورزشکاران درباره تغذیه ورزشی نیاز دارند ارائه می دهد.
تمام شد!
اتمام موجودی  
فارماکولوژی ورزش و دوپينگ
ارزان شده
کاملترین مرجع فارماکولوژی ورزش و دوپينگ
1٬547٬100 ‎تومان
1٬719٬000 ‎تومان -10%
موجود
کتاب فارماکولوژی ورزش و دوپينگ
مباحث کتاب کامل ترین مرجع فارماکولوژی ورزش و دوپینگ:
● فارماکولوژی ورزشی آشنایی با غدد درون‌ریز
● نحوه عملکرد و نام‌ گذاری استروئیدهای آنابولیک
● مبانی سلولی مولکولی استفاده از دارو
● بررسی پیشرفته عوارض مصرف آندروژن
● فارماکولوژی استروئیدهای آنابولیک
● فارماکولوژی سایر داروهای افزایش‌دهنده عملکرد و پپتیدی
● شیوه صحیح تزریق عضلانی دارو و توصیه‌های سلامت
● دوره‌بندی مصرف استروئیدهای آنابولیک
● تفسیر آزمایش خون
● تشخیص داروها و استروئیدهای آنابولیک تقلبی
خرید
افزودن به سبد خرید