مایک گرین وود

مایک گرین وود

 نمایش بیشترexpand_more
 نمایش کمترexpand_less
مکمل های غذایی در ورزش
ارزان شده
مکمل های غذایی در ورزش
211٬650 ‎تومان
249٬000 ‎تومان -15%
موجود
مکمل های غذایی در ورزش
کتاب مکمل های غذایی در ورزش نوشته مایک گرین وود و داگلاس اس کالمن می باشد که ترجمه ی آن را دکتر محمد جواد پوروقار و دکتر عباس زارعی انجلم داده اند. یک برنامه درست برای مصرف مکمل های ورزشی از برنامه ای تشکیل می شود که بتواند برنامه تغذیه ورزشکار را کامل کند. یعنی فرد یک برنامه غذایی سالم و جامع دارد، اما برای کامل شدن برنامه خود به سراغ مکمل می رود. در مقابل، روش نادرست استفاده از مکمل به این صورت است که فرد بجای داشتن تغذیه درست، سعی می نماید که با استفاده از مکمل، مواد غذایی لازم را به بدن خود برساند.
کتاب مکمل های غذایی در ورزش
خرید
افزودن به سبد خرید