.jpg)
غلبه بر کمال خواهی
165٬750 تومان
195٬000 تومان
-15%
ناموجود
خرید اینترنتی کتاب غلبه بر کمال خواهی از پارسا نشر.
کتاب غلبه بر کمال‌خواهی به دو بخش تقسیم‌بندی شده است. در بخش اول، درباره‌ی شناخت کمال‌خواهی صحبت می‌شود. در این بخش، یاد می‌گیرید که کمال خواهی چیست، چه مشکلاتی می‌تواند ایجاد کند و چرا برای فرد پابرجا می‌ماند. بخش دوم درباره‌ی یادگیری راه‌هایی برای تغییر کمال‌خواهی است. این بخش به شما کمک می‌کند تا درک کنید چرا کمال‌خواهی شما باقی می‌ماند، سود و زیان آن را در نظر بگیرید و بیاموزید که چگونه کمال‌خواهی را مورد بازنگری قرار دهید. این کتاب از رویکرد شناختی رفتاری برای غلبه بر کمال‌خواهی استفاده کرده است. کتاب حاضر به شما کمک می‌کند تا بفهمید از زندگی چه می‌خواهید. همچنین، این کتاب رویکرد خودیاری به غلبه بر کمال‌خواهی دارد و بنابراین در بخش دوم تکالیفی برای مراجع در نظر گرفته شده است، زیرا انجام کارها برای تغییر عادت به تمرین نیاز دارد. کتاب غلبه بر کمال‌خواهی می‌تواند منبع ارزشمندی برای متخصصان، بالینگران، دانشجویان مشاوره و روانی درمانی و همچنین مراجعان باشد.
کتاب غلبه بر کمال‌خواهی به دو بخش تقسیم‌بندی شده است. در بخش اول، درباره‌ی شناخت کمال‌خواهی صحبت می‌شود. در این بخش، یاد می‌گیرید که کمال خواهی چیست، چه مشکلاتی می‌تواند ایجاد کند و چرا برای فرد پابرجا می‌ماند. بخش دوم درباره‌ی یادگیری راه‌هایی برای تغییر کمال‌خواهی است. این بخش به شما کمک می‌کند تا درک کنید چرا کمال‌خواهی شما باقی می‌ماند، سود و زیان آن را در نظر بگیرید و بیاموزید که چگونه کمال‌خواهی را مورد بازنگری قرار دهید. این کتاب از رویکرد شناختی رفتاری برای غلبه بر کمال‌خواهی استفاده کرده است. کتاب حاضر به شما کمک می‌کند تا بفهمید از زندگی چه می‌خواهید. همچنین، این کتاب رویکرد خودیاری به غلبه بر کمال‌خواهی دارد و بنابراین در بخش دوم تکالیفی برای مراجع در نظر گرفته شده است، زیرا انجام کارها برای تغییر عادت به تمرین نیاز دارد. کتاب غلبه بر کمال‌خواهی می‌تواند منبع ارزشمندی برای متخصصان، بالینگران، دانشجویان مشاوره و روانی درمانی و همچنین مراجعان باشد.