.jpg)
اينقدر عصبانی نباش
88٬000 تومان
110٬000 تومان
-20%
موجود
اينقدر عصبانی نباش
اینقدر عصبانی نباش
( روش های تاثیر گذار برای مهار خشم )
آنچه در این کتاب فرا می گیرید:
ریشه یابی خشم
آرام ماندن گهگاه
تغییر افکار محرک خشم
درخواست خواسته ها بدون ابراز خشم
پیشگیری از خشونت، تهدید و سرزنش
اینقدر عصبانی نباش
( روش های تاثیر گذار برای مهار خشم )
آنچه در این کتاب فرا می گیرید:
ریشه یابی خشم
آرام ماندن گهگاه
تغییر افکار محرک خشم
درخواست خواسته ها بدون ابراز خشم
پیشگیری از خشونت، تهدید و سرزنش