انتشارات

فیلترهای فعال

  • موجود بودن: موجود clear
  • دسته بندی: تربیت بدنی clear
  • قطع: وزیری clear
رشد و تکامل حرکتی
177٬650 ‎تومان
209٬000 ‎تومان -15%
موجود
رشد و تکامل حرکتی
کتاب رشد و تکامل حرکتی نوشته ولی اله کاشانی، علی پشابادی و منصوره مکبریان می باشد. کتاب رشد و تکامل حرکتی مناسب برای حرکت شناسان و دانشجویان رشته تربیت بدنی می باشد. حرکت شناسان متخصصین سلامت هستند که تحصیلات دانشگاهی دارند و تلاش می کنند کیفیت زندگی بیماران را با استفاده از اصول آناتومی، فیزیولوژی، بیومکانیک و رفتار روانشناختی افزایش دهند و همچنین موجب بهبود عملکرد، کارکرد و سلامت آنها شوند.
خرید کتاب رشد و تکامل حرکتی
60 تمرین مبتدی و پیشرفته پیلاتس
143٬650 ‎تومان
169٬000 ‎تومان -15%
موجود
60 تمرین مبتدی و پیشرفته پیلاتس
کتاب 60 تمرین مبتدی و پیشرفته پیلاتس نوشته آلیسا اونگارو می باشد که توسط آمنه رضوی ترجمه شده است. 60 تمرین پیلاتس را برای مناطق مشکل دار به شما پیشنهاد می دهیم ، که اساساً به شما در کار روی عضلات شکم، پشت، ران و باسن کمک می کند. همه تمرینات به دو گروه بزرگ تقسیم می شوند: برای مبتدیان و برای پیشرفته تر. در این مجموعه از تمام تمرینات اساسی Pilates ، و همچنین محبوب ترین و موثرترین اصلاحات است. این بسته به شما کمک می کند تا به طور موثر و کارآمد روی همه گروه های عضلانی کار کنید.
خرید کتاب 60 تمرین مبتدی و پیشرفته پیلاتس
تمرين های قدرتی و بدنسازی
276٬250 ‎تومان
325٬000 ‎تومان -15%
موجود
تمرين های قدرتی و بدنسازی
کتاب تمرين های قدرتی و بدنسازی نوشته تئودورا، لرو نزو جی کورناچیا می باشد. تمرینات قدرتی و مقاومتی به گروهی از تمرینات گفته می شود که با مقاومت جسم و قدرت عضلات کار دارد و انجام دادن آن ها بسیار ضروری می باشد. تحقیقات نشان داده‌‌اند که تمرینات قدرتی تأثیرات قابل‌ توجهی بر سلامت و تناسب‌‌اندام شما دارند. تمرین های قدرتی در منزل بسیار آسان‌تر بوده و دیگری نیازی نیست به باشگاه بروید. کتاب تمرين های قدرتی و بدنسازی ترجمه نعیما خواجوی، عنایت‌اله اسدمنش و جواد صغادی می باشد. 
خرید کتاب تمرين های قدرتی و بدنسازی