فیلترهای فعال

  • موجود بودن: موجود clear
  • دسته بندی: تربیت بدنی clear
رشد و تکامل حرکتی
177٬650 ‎تومان
209٬000 ‎تومان -15%
موجود
رشد و تکامل حرکتی
کتاب رشد و تکامل حرکتی نوشته ولی اله کاشانی، علی پشابادی و منصوره مکبریان می باشد. کتاب رشد و تکامل حرکتی مناسب برای حرکت شناسان و دانشجویان رشته تربیت بدنی می باشد. حرکت شناسان متخصصین سلامت هستند که تحصیلات دانشگاهی دارند و تلاش می کنند کیفیت زندگی بیماران را با استفاده از اصول آناتومی، فیزیولوژی، بیومکانیک و رفتار روانشناختی افزایش دهند و همچنین موجب بهبود عملکرد، کارکرد و سلامت آنها شوند.
خرید کتاب رشد و تکامل حرکتی
60 تمرین مبتدی و پیشرفته پیلاتس
143٬650 ‎تومان
169٬000 ‎تومان -15%
موجود
60 تمرین مبتدی و پیشرفته پیلاتس
کتاب 60 تمرین مبتدی و پیشرفته پیلاتس نوشته آلیسا اونگارو می باشد که توسط آمنه رضوی ترجمه شده است. 60 تمرین پیلاتس را برای مناطق مشکل دار به شما پیشنهاد می دهیم ، که اساساً به شما در کار روی عضلات شکم، پشت، ران و باسن کمک می کند. همه تمرینات به دو گروه بزرگ تقسیم می شوند: برای مبتدیان و برای پیشرفته تر. در این مجموعه از تمام تمرینات اساسی Pilates ، و همچنین محبوب ترین و موثرترین اصلاحات است. این بسته به شما کمک می کند تا به طور موثر و کارآمد روی همه گروه های عضلانی کار کنید.
خرید کتاب 60 تمرین مبتدی و پیشرفته پیلاتس
اصول برنامه نويسی پيشرفته
211٬650 ‎تومان
249٬000 ‎تومان -15%
موجود
اصول برنامه نويسی پيشرفته 
کتاب اصول برنامه نويسی پيشرفته تالیف محمد رضا الماسی و میثم میرزایی شهرابی می باشد. موقعیت تنه و پایداری بدن در اجرای حرکات و انواع لیفت کردن‌ها و استفاده از انواع دستگاه‌های بدنسازی برای عملکرد ایمن و موثر بسیار مهم است. یک موقعیت پایدار در بدن باعث می‌شود ورزشکار تکنیک صحیح و مناسب اجرای حرکت را حفظ کرده تا شرایط انقباض عضلات را فراهم کند. کتاب اصول برنامه نويسی پيشرفته توسط انتشارات حتمی منتشر شده است.
خرید کتاب اصول برنامه نويسی پيشرفته